天氣已經漸漸轉涼，秋末後就是冷列的嚴冬了！
11月20日的天氣也不算太冷，
義工服外再搭一件背心也就足夠了！
這樣的搭配似乎是今天福田班裡最常見的打扮唷～
「各位同學阿彌陀佛！我們又見面啦！
有沒有覺得一個月很快，很像那個咻一下就過去了咧～」
大家不禁會心一笑，是不是也覺得時間真的過得好快呢？
主持人美櫻菩薩幽默的問候，揭開了一天的序幕！
今天的班級時間裡，
班長文鎮菩薩請同學填寫上山的調查表，
因為我們第六次的課程（1月22日）要到總本山去上課唷～
這次沒來的同學下次記得要來勾選上課調查，
還有上山的交通方式喔！
似乎大家已經迫不及待想進入作業討論的時刻，
一個月的心得只有短短20分種怎麼夠用呢？
聆聽別人的分享也是一種成長，感動之餘也有不同的收穫，
這就是我們福田班的特色之一！
今天的課程一樣是緊湊又精彩！
早上由林信德菩薩帶領學們認識「法鼓山的共識」；
接著由常用法師教大家唱「菩薩行」，並瞭解歌詞中的意涵；
下午則由常惠法師上「八式動禪」的課，很多同學都是第一次做這八個動作，
所以由班長文鎮菩薩示範動作，讓大家活動筋骨，
也體驗八式動禪帶給身心靈的放鬆與妙用！
接著是常悅法師幫大家上「心六倫」，有同學說雖然都知道法鼓山提倡心六倫，
但直到今天才真正知道心六倫代表的意涵與精神呢！
之後又由常惠法師接棒，告訴大家生活禪修的方法，引導同學在生活中時時運用禪修。
最後的「生命故事分享」時間是由張奇明菩薩分享，
在短短30分鐘內，他娓娓道來自己一路修學佛法的歷程，
經過身體健康的變故，他更是無私分享了自己的體驗與收穫！
（以上照片，感恩由義工團攝影組黃子玲菩薩拍攝與提供！）
11/20作業題目提醒：
1.運用「菩薩行」的精神，參與義工工作，並記錄或拍下過程及心得。
2. 至少實踐各一次出坡禪和走路禪，並紀錄體驗和收穫。
下次上課已經是第5次上課了呢～
而且剛好是是12/25聖誕節當天喔！
下次上課主題是甘露遍灑 大關懷， 課程內容依舊豐富可期！！
希望與同學們趕快再相見！
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