法鼓山福田班10206紫雲班出坡心得 第13組怡婷菩薩
秋天的午後是個令人昏睡的時節，出坡當日正睡得昏沉，突然驚醒，今日是出坡日。於是在參加出坡和溫暖的被窩掙扎許久，最後想起師父說過當志工的心態是不勉強別人但是需要稍微勉強自己。於是，當日下午還是依照發願出現寺裡來當個快樂志工。
這次的出坡日和第一次大致上相同，同樣分成室內和戶外兩個時段，而中間同樣有著大寮精心準備的點心。不同的是將男眾們集合成立福慧組，由他們肩負比較粗重的工作，也是本次出坡的特色。
這次，第一階段的室內出坡部分，我們這組是負責大雄寶殿的環境整理，和同組的菩薩一起負責大雄寶殿的地板清潔，在清潔過程中，大雄寶殿的地板不時因為風吹而沾上灰塵，那些灰塵必須定期去清掃，如此才能常保乾淨清潔。大雄寶殿的地板如同我們的內心所面臨的環境，經常因為外界影響而讓自己的心蒙上灰塵，所以我們必須定期清掃，而且不是一次清掃就可以乾淨，需要多次的不斷的清掃才能讓自己的心慢慢恢復乾淨。
法鼓山福田班10206紫雲班出坡心得 第16組興樺
日期:1021026下午1330 地點:法鼓山紫雲寺
參加人員:爸、媽、我、阿東叔叔的老婆和他兩個小孩
工作內容:第一階段 擦蓮花外牆、第二階打掃寺後停車場草地
首先非常感謝這個活動的承辦人將時間訂在下午1330時，減少我可能會睡過頭的危機。今天對我而言可說是個普天同慶、可喜可賀的日子，因為我的媽媽破天荒地和我一起參與法鼓山紫雲寺的福田班，不僅如此甚至還來到紫雲寺出坡、種福田，這根本比白天出現月亮這件事情還稀奇。
或許這在一般人眼中根本微不足道，但是對於我的媽媽來說要踏出這一步是必須經過長久的心理建設~或許是小時候窮怕了，讓我的媽媽儼然是標準的＂追錢一族＂，為了擺脫窮困的家庭，可以搖身一變，成為海產店的老闆娘、賣檳榔的小姐、甚至是工地的板模工、夜市的攤販、開著大卡車的送魚工，可說是＂千業女郎＂，目前則是菜市場的芭樂銷售員。
原來能讓我的媽媽如此奔波郤樂此不疲的原因就是她的孩子，天下父母心，一個母親為了自己的孩子真的可以＂上刀山、下油鍋＂在所不辭。邀請我的媽媽參加福田班的困難點在於如何說服他做＂免錢＂的工作。於是我開始使用＂巧善方便＂說服她。我說：「弟弟跑船很辛苦，所以妳要多作善事，讓他工作順利」；「爸爸不良於行，若能多種福田給他，定能讓他身體健康」，我相信基於媽媽對我們無私的愛，只要是為了家人，不管有多苦多累，她也甘之如飴。
當天我被分配負責擦拭蓮花牆和清掃停車場，我和爸爸剛好分配在同一組，當我在擦蓮花時，爸爸說道：「擦蓮花的時候，也要把心的蓮花擦拭乾淨」。這句話也點醒了我心中的蓮花，的確，平常繁忙的生活常令人不自覺便沾染上不好的習氣或脾氣，每一次的寺院之行，便彷佛是一趙淨心之旅，將俗世塵憂拭淨，回歸澄澈的心境，然後再把這份和諧純淨的力量和周圍的人群分享。
法鼓山福田班10206紫雲班出坡心得 第11组 敏華菩薩
11月16日我特地起了個大早，將我那「塵封」已久的小窩稍稍整理，吃過午餐，帶著愉快的心情，前往紫雲寺參與第二次大出坡!!
出坡時，我一向不多話，一方面是個性使然；另一方面是想落實師父所言－「身在哪裡，心在哪裡」！這是去年我在”快樂學佛人”課程裡學習到的觀念。一開始實行時，不能夠體會箇中滋味，畢竟積習已深，許多的妄念總是如影隨形；然，隨著一次一次的練習，時時提醒自己：眼到手到，心也要到！無論擦拭蓮花牆或除雜草，我都能專心一致，反而更能事半功倍；再者，藉由「身在哪裡，心在哪裡」的訓練，讓我在出坡的同時，心跟著身體動，清楚知道自己當下的一舉一動，踢除心中雜念，說也奇怪，出坡結束後，沒想到原以為會是”身心俱疲”，沒想到反而是”神清氣爽”！「大出坡」果真是一帖身心良藥！
